分享幾組身材絕佳的女愛豆和女明星照片,看到她們的身材估計一時半會兒吃不下飯……
Lisa
常年跳舞讓Lisa的身材體脂率非常低,再加上天生的好比例,頭小肩寬腰細腿長,不管是舞臺照還是日常生活照,Lisa的身材都好到出圈。
肩背
腰
腿
其他擁有美腿的女明星和女愛豆:
李宣美:
張元英:
關曉彤:
金泫雅:
這麼多美圖總有一張是你的菜吧?
當然啦女明星的身材現實中比電視上瘦的多的多的多,我們可以以某位明星為目標來激勵自己減肥、運動,但是一切都是以健康為前提,不可過度。
而且減肥一定要用正確的方式,不要節食或者吃減肥藥,最好的方式就是健康飲食+運動哦~
飲食上可以低脂低碳水高蛋白,運動有氧運動和無氧運動相結合。
祝你早日透過努力獲得自己的理想身材~
迪麗熱巴 她真是完美身材 完美的臉蛋,