【主料】鴨肉200克、綠筍兩根
【配料】竹蓀、枸杞、平菇、蔥段、生薑 片各適量
【調料】鹽適量
步驟 1
綠筍剝去外皮,平菇洗淨撕成小塊。竹蓀用清水泡發
步驟 2
鴨肉洗淨後,冷水(足量)入鍋,丟入蔥段和生薑片。
步驟 3
大火燒開,用勺子撇去浮沫。
步驟 4
中小火煲10分鐘,然後倒入平菇。
步驟 5
放入竹蓀。(竹蓀放久後會發黃,泡發後用涼水反覆沖洗,可以去掉大部分黃色)
步驟 6
綠筍剖開,切成小段。
步驟 7
也倒入鍋中。
步驟 8
中火繼續煲煮20分鐘。
步驟 9
多半勺鹽調味,關火!
步驟 10
最後撒入枸杞。
1
現將準備的竹筍削去外皮,滾刀切塊
鍋中燒水,待水沸騰,下去切好的鴨肉過滾水撈出用冷水洗淨
2
鍋中倒入冷水,下入洗淨的鴨肉和竹筍
再放入幾片薑片去腥
蓋上鍋蓋,煮40分鐘
3
等到時間差不多,揭蓋撒入適量的食鹽
攪拌均勻,出鍋
一道清熱滋補,增進食慾的老鴨湯就做好了