佛手正確吃法?使用者7108564217872022-11-22 19:50:14

佛手的正確食用方法

1、佛手煮粥

佛手煮粥時需要準備新鮮佛手50克大米80克,冰糖適量,

把準備好的新鮮佛手洗淨以後切成碎塊兒,

再把大米淘洗乾淨與切好的佛手一起入鍋,加入適量冰糖和準備好的清水,

用大火煮開以後再用小火慢慢熬20分鐘,熬好以後的佛手粥出鍋降溫就能食用。

2、清炒佛手

準備新鮮佛手500克,把它洗淨以後切成細絲,

再準備適量的蔥薑絲和食用油,把炒鍋加熱以後放入食用油,

等油溫升高以後再放入蔥姜炒香,隨後把切好的佛手絲入鍋快速翻炒兩分鐘炒好以後加食用鹽調味,炒勻後直接出鍋即可。

3、佛手豬肝湯

把新鮮佛手100克洗淨切塊,

再準備新鮮豬肝150克把它用熱水焯燙以後切成片狀,

這兩種食材一起放到湯鍋中,加入少量山楂和合歡花,再放入適量的桔皮,加清水煲製成湯,煲好以後加鹽調味就能食用。

佛手正確吃法?35210072021-01-05 19:11:31

佛手是養肝的一種食材,食用的話可以有以下方法

1。剝皮以後切片,清炒一下,佛手有一個疏肝理氣的作用;

2 。 佛手對於肝火旺或者容易胃不舒服的人,這樣清炒一下,吃了都會緩解症狀;

3 。 佛手切片曬乾之後,每天用個三五克的量,泡水服用也是可以的。