JO說大實話2018-11-06 10:42:15自然流產的原因有很多，主要包括胚胎自身因素、母親因素、父親因素和環境因素四種，而高達60%的自然流產是自然篩選的結果，胚胎或胎兒染色體的遺傳也是早期自然流產最常見的原因。
母親因素居多：1、孕婦本身患有嚴重感染、高熱、貧血或者心力衰竭等疾病。2、母
親生殖器的異常，比如子宮發育異常、雙子宮、雙角子宮、單角子宮、子宮粘膜下肌瘤等3、母親內分泌有問題，比如黃體功能不全、多囊卵巢綜合徵等等。4、強烈應激與不良習慣，比如酗酒抽菸。5、母親免疫功能異常，自身免疫功能異常和同種免疫功能異常。比如抗磷脂抗體陽性。
父親因素：精子的染色體異常可導致自然流產。
環境因素：過多接觸放射線和砷、鉛、甲醛、苯、氧化乙烯等化學物質，均可能引起流產。
給你的建議是，下次準備懷孕前，先做個孕前檢查，然後再備孕。
這樣才能保證卵巢功能和卵子的質量。
準備的內容我總結主要是三個方面：規律健康的生活習慣、孕前檢查、孕前準備。
健康規律的生活習慣：戒菸戒酒；每天至少保證7-8小時的睡眠（研究發現，小於6小時的睡眠是會影響到下丘腦功能，進而對卵巢功能有影響）；飲食均衡，改掉吃不健康零食、熬夜等不健康的生活習慣；一週運動2-3次，每次半小時；保持愉快心情，不要給太大壓力（壓力也會影響受孕）。
孕前檢查：這是很多準媽媽關心的問題，我推薦的是：至少孕前三個月應該做婦科檢查、內分泌激素水平檢查、B超檢查以及白帶陰道分泌物培養檢查。孕前發現有陰道炎及時治療。其餘的血尿常規和肝腎功能等檢查，如果每年定期體檢的話可以不用重複。男方可以做個精液檢查。
孕前準備：中國的飲食習慣喜歡油炸烹飪，因此很多葉酸攝入不足。推薦孕前三個月開始服用葉酸，避免胎兒神經管畸形。中醫調理身體也可以，但是一定要去正規醫院。如果孕前在長期服藥的患者，比如抑鬱症患者如果病情控制良好，藥量在精神科醫生的監護下，最好逐漸減量至停藥半年懷孕最好（抗抑鬱類藥物有致畸風險）。
希望我的答案對你有幫助。
你好，我是Jojo，一名婦產科主治醫生，上海女性康復醫學會婦產科科普學組委員，多平臺自媒體人，致力於女性健康科普知識分享！喜歡我的回答，就點個關注唄，謝謝！
笨嚸嚸2020-09-11 14:02:42懷孕對女性來說是一件特別重要的事，每一個家庭都懷著興奮的心情等待一個新生命的到來，但是在懷孕期間不小心流產了，會給女性的身心帶來很大的傷害。那麼，懷孕初期自己流產了怎麼辦？
在懷孕初期的孕婦如果不小心自己流產了，首先最明顯的症狀是腹痛、出血、以及陰道會流出一部分的胎囊組織，孕婦先不要驚慌，一定要及時的到醫院就醫，一方面要確認是否已經造成了流產，另一方面可以減少身體上的傷害。
如果確定是流產的話，還要進一步的檢查，要檢視孕囊是不是全部流出，如果沒有流乾淨的話，那麼是需要進行人工流產手術的，對子宮進行清理，以避免子宮出現感染，以及一些子宮疾病，對以後的正常懷孕造成影響。
懷孕流產後需要多注意臥床休息，與正常生產一樣需要休養一個月，在這段時間女性的身體很虛弱，要吃一些營養豐富的食物，特別是對蛋白質的攝入，另外還要注意保持個人衛生清潔，每天用溫水清洗外陰，經常換洗內褲，以免受到細菌的感染，引起一些婦科疾病。
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