友益多2018-09-04 14:30:33要中醫西醫結合著看。中醫要疏肝理氣，補腎壯陽，調節情志。西醫定點補充激素，強化神經遞質傳導。但這些都不是完美的治療法。最完美的是綜合治療法即看精神科醫生並吃藥+看心理醫生+做七個動，同時進行，不可偏頗。心動（建立起恢復健康的強烈願望，否則無人能救你），主動，行動，運動，活動，互動，胃動（看中醫吃中藥調理+地中海飲食）。到臨床治癒後，葯就不用吃了，但七個動必須每天做，終身做，以免復發（據統計有75%左右的抑鬱症患者復發，因為沒做七個動，因而三觀和性格沒變，遇到同樣的壓力和境遇就跨不過去，放不下而復發了）！
