一個包子大約100克左右。
芋泥包1個74克、豆沙包1個84克、菜包1個90克、叉燒包1個100克、芝麻包1個80克、肉包1個90克。
南方包子中較有特色的有蟹肉、蟹黃包。至於開封灌湯包、重慶冠生園蛋黃包、南翔小籠、成都小籠包子等則各具特色,種類繁多,不勝列舉。而這些包子一般來說都在90克~100克左右重。
八十克左右。
包子有大有小,購買看各人喜好。芝麻中含有大量不飽和脂肪酸、蛋白質、礦物質、微量元素等營養物質,能夠補充人體所需的營養,提高機體免疫力。
300克
1包芝麻重300克。芝麻的熱量較高,每一百克芝麻大約含有536卡路里熱量。芝麻中含有大量不飽和脂肪酸、蛋白質、礦物質、微量元素等營養物質,能夠補充人體所需的營養。