竹音聽晚2022-10-18 11:48:11一杯椰椰冰萃幸運咖熱量是100-200大卡。
有一點甜了，能喝出一點點酸味但不澀。建議選無糖，因為椰漿自身糖分就很高，再額外加糖會導致熱量攝入過多，不宜身心健康。
一般來說，成年人每天至少需要1500千卡的能量來維持身體機能，基礎代謝消耗會因個體間的身高、體重、年齡、性別的差異而有所不同。
使用者52470492864192022-10-18 12:28:47熱量為150大卡
做法
椰青一個
咖啡液一袋
冰塊兩鏟子
如果沒有杯和刀
直接讓老闆給開好椰子
把開袋即食的咖啡液到入椰子裡
瑞幸椰青冰萃咖啡就完成啦
