一個煎餅果子多少熱量，減肥可以吃嗎？

pflus251142019-11-15 00:37:34

100克的煎餅裡面包含熱量336大卡，與同等克重的米飯相比較，煎餅的熱量確實比較高。不同的煎餅因為材料的不同，熱量也會有所不一樣。減肥時最好少吃。

林雨桐and胤禛2023-01-29 10:50:38

一個正常煎餅果子的熱量是336卡路里，減肥可以吃。

煎餅果子一般都是由雜糧組成，富含豐富的營養物質成分，且配以雞蛋，蔬菜等食物，使營養物質更加充分，能滿足人體的生理需要，增強人體的體質，有利於人體的健康，不會發胖的。