食材:雪梨3個,銀耳1朵,紅棗20克,枸杞5克,冰糖50克

詳細做法如下:
第一步:先把銀耳放到盆裡面,然後加入沒過銀耳的溫水,提前30分鐘把銀耳泡發,幹得銀耳遇水是很容易發起來的,因此只需要用溫水泡即可。

第二步:把雪梨清洗一遍,再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉,然後把雪梨切開一分為四,斜刀切去果芯,再切成均勻大小的小塊,裝盤備用,紅棗過一下清水,洗去表面的灰塵備用。

第三步:等銀耳泡發之後,將銀耳清洗乾淨,去掉根部,再一點一點地撕成小塊,裝入砂鍋中,然後放入50克冰糖和洗淨的紅棗,加入食材2倍的清水,蓋上鍋蓋,放到爐子裡大火煮開,煮開之後再轉成小火煲一個小時,把銀耳的膠質煲出來。

第四步:煲一個小時之後,揭開鍋蓋,再把雪梨塊放入鍋中,用勺子翻勻,然後蓋上鍋蓋,繼續煲30分鐘,把雪梨裡面的養分煲出來。

第五步:煲得差不多時,再把枸杞放入鍋中,用勺子翻拌均勻,蓋上鍋蓋,再煲10分鐘,煲好就可以上桌開吃了,趁熱吃風味更佳。

這樣一道滋心潤肺,好吃又解饞的【銀耳雪梨湯】就製作完成了,喜歡這道美食的朋友們,就跟著做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的。
方法一
步驟/方式一
準備材料:幹銀耳,新鮮的雪梨,枸杞,紅棗和適量的冰糖。
步驟/方式二
把銀耳用清水浸泡3小時,充分發泡處理。
步驟/方式三
再把發泡好的銀耳切成小塊。
步驟/方式四
雪梨均勻切成雪梨片。
步驟/方式五
再把所有材料放進鍋中,加入適量清水。
步驟/方式六
蓋上鍋蓋,大火煮開轉小火熬煮1小時左右。
步驟/方式七
開蓋後加入適量枸杞。
步驟/方式八
再熬煮一分鐘,即可完成美味又清甜可口的銀耳雪梨羹。
1、準備:將銀耳洗淨泡發,用手掰成小片;梨削皮、去核,冰糖雪梨銀耳羹片成薄片;紅棗、枸杞洗淨,備用。
2、銀耳入湯鍋,加入8杯水,先大火煮開,再改小火煮30分鐘;然後加入梨片和紅棗,再煮約10分鐘後加入冰糖繼續煮20分鐘或至湯黏稠,最後加入枸杞煮5分鐘關火,燜1-2小時即可飲用。