材料:花哈200g,瘦肉200g
1。剛買回來的花甲放到水裡加入一點鹽讓它把嘴裡殘餘的沙給吐出來。花甲直拉放到鍋裡煮湯會覺得很腥,所以我先用開水燙一下再煮湯。
2。燙到花甲都裂開了就可以把它盛到碗裡,備用。
3。再把鍋洗乾淨,加入油燒熱再加入生薑炒香就可以加入水到鍋裡,再加入到一些蔥頭,此時加入適量的鹽,建議放少一點,花甲也是屬於海鮮類的本身含鹽量比較高。
4。等水燒開了就可以放入剛剛過了開水的花甲與瘦肉。可以蓋上鍋蓋煮,看到湯一點白白的樣子時候說明煮得差不多了。
5。再放入一枸杞葉到煮起裡,攪動兩下就可以收鍋。
花蛤肉湯的用料
花蛤 1斤,姜 3片,鹽 10克,米酒 1勺,蔥1個
花蛤肉湯的做法步驟
步驟 1
花蛤清洗乾淨,放點鹽,讓它把沙子吐出來,中途換幾次水。
步驟 2
薑片切成絲
步驟 3
鍋內燒水,把薑絲、鹽、米酒放入,大火滾開。
步驟 4
加入花蛤,一兩分鐘即可,看到殼開啟就行,時間長了肉老。
步驟 5
加入蔥花,一盤鮮美的花蛤湯完成。
食材清單
瘦肉 150g 、 花蛤 200g 、 豆腐 一小塊 、 小白菜 4顆 、 蔥薑蒜 適量
烹飪步驟
步驟1
準備好食材,花蛤洗乾淨瀝乾,肉片加醬油,陳醋,香油醃製,鍋熱油,放入蔥薑蒜。
步驟2
花蛤炒開後加入一點點醬油,一點點陳醋,然後加水大火煮。
步驟3
豆腐切小塊加入一起煮,豆腐要先放,煮久點才入味。
步驟4
煮的期間,青菜洗好切段,肉片加澱粉攪拌均勻。
步驟5
燒開後,加入肉片,不要翻動,蓋上鍋蓋繼續燒開。
步驟6
燒開後加入青菜,翻動下,繼續煮。
最後一步
加少許鹽調味,翻動均勻,光火起鍋。
1、蛤蜊加鹽浸泡2個小時,讓它吐盡泥沙,豆腐切成厚片備用;
2、鍋中水燒開,放入薑片煮1分鐘,再將蛤蜊下鍋,加肉丸加少量的料酒;
3、煮八分鐘,將豆腐下鍋,加進蔥花,加鹽、糖、雞精、胡椒粉;
4、然後在煮個2 ,3分鐘的~就可以出鍋;
5、最後加進香菜葉。