雞肉 250克
茄子 500克
柿子椒 適量
番茄醬 10克
食鹽 適量
蔥薑蒜 少許
調和油
方法/步驟
1:準備好材料,茄子切成塊。
2:把茄子放入水中泡幾分鐘。
3:把雞肉切成條後,用調味醃製好。
4:炒鍋燒熱後,倒入油,放入雞肉條翻炒。等雞肉泛白了,在加入蔥薑蒜炒熟,盛出來。
5:鍋裡再倒入油,放入茄子進行翻炒,把茄子煸炒軟。
6:加入適量的調料進行翻炒,再放入青椒和西紅柿。
7:燜燒片刻後加鹽出鍋。