用料
海帶扣 十個左右
排骨 500克
八角 兩隻
生抽 三勺
冰糖 8顆
蔥薑蒜 隨意且適量
熟芝麻 一小捏
幹辣椒 五顆
老抽 兩勺
海帶燉排骨的做法步驟
步驟 1
提前要把海帶扣泡好,因為海帶扣本身特別鹹,泡兩三個小時左右,然後洗淨備用。鍋燒開水,下排骨焯水,撇浮沫,後煮兩分鐘,撈出洗淨空幹。(煮排骨的幾分鐘可以把蔥薑蒜切沫備用)
步驟 2
起鍋燒油,七成熱下蔥薑蒜八角,炒出香味後下幹辣椒,幹辣椒微微變色後下排骨,翻炒三分鐘,之後下海帶扣,繼續翻炒,加生抽,老抽,冰糖,鹽,雞精,繼續翻炒。確保每一個排骨和海帶扣上都均勻著色上味。
步驟 3
加入沒過排骨的熱水(水可以偏多,但不能偏少,至少要燉半小時排骨才能微微軟)開燉,大火燒開後轉小火燉煮。大概四十分鐘,嚐嚐鹹淡,因為海帶扣是鹹的,我沒再繼續放鹽,這時候嚐嚐,淡的可以加點鹽。這時候,排骨煮到軟爛就可以大火收湯了。出鍋後撒上蔥花和熟芝麻。美味的排骨海帶燉就完成啦!
步驟
1。把豬排骨洗淨在開水中煮3分鐘,再用清水洗乾淨;生薑切片,香蔥切小段待用。
2。海帶浸泡後洗乾淨,切成絲或者小片,在開水中煮2分鐘,再清水洗淨,瀝乾水分待用;
3。準備一個砂鍋,放入洗淨的排骨,放入適量料酒和生薑片,(也可以適量加少許醋,)加入冷水,水量要超過排骨一寸至兩寸。蓋上砂鍋蓋大火燒開,小火燉一小時。
4。再放入準備好的海帶,燉約十分鐘,加入洗乾淨的枸杞,適量的鹽,撒上香蔥段。一鍋美味營養,紅綠相間,秀色可餐的排骨海帶湯就大功告成啦,趕緊喝一碗吧
1。 準備食材:海帶提前泡好、切段;豬前小排洗淨;生薑去皮切片。
2。 製作過程:1。小排焯水(要點:冷水放入排骨,倒入料酒煮開去血水,千萬別蓋鍋蓋,此刻另外一個爐子用高壓鍋燒水)。2。炒鍋放入少許花生油加熱,放入生薑片、排骨煸炒,待排骨肉質緊緻關火出鍋,倒入高壓鍋中,放入海帶、鹽、黑胡椒後,蓋鍋蓋加壓小火15分鐘關火,待自然洩壓。
3。 3。排骨燉好,洩壓,盛到湯盆內。
1。 泡發的海帶150克,排骨350克,姜適量。海帶排骨湯的
做法第2步 2。 海帶在清水裡泡10分鐘左右,洗淨。
海帶排骨湯的做法第3步 3。 洗淨的海帶在熱水裡灼過,撈起洗淨,切段。
海帶排骨湯的做法第4步 4。 海帶,排骨薑片放鍋里加適量清水。
海帶排骨湯的做法第5步 5。 大火煲開10分鐘,改小火煲2小時。
海帶排骨湯的做法第6步 6。 關火前放鹽調味。可以選擇放些雞精。