我兒子天天晚上上學都十點多，我天天煮夜宵他吃，請問:這樣對嗎？對身體有害還是有益？

微微一笑1326217122017-03-30 18:22:36

當然是害處多餘好處了，你想想，人體8點過後一切活動都會減弱，宵夜無法消化，給腸胃造成負擔

馬小跳M2017-03-31 08:45:56

樓主小孩是高中生嗎？我弟弟現在唸初中，上晚自習，晚上八點半才回家，下午吃的晚飯那個時候就餓了。中學生長身體，可以吃夜宵，到，但不要過於油膩，最好是清淡，易消化的，比如粥 少量麵條，適量蔬菜，牛奶等食物，還要看你小孩願不願意吃夜宵，小孩上學已經很辛苦了，吃個夜宵最最 好