奶油芭樂果的正確吃法？

靈兒愛剪輯96922022-05-02 18:16:36

1、直接食用：洗乾淨後食用即可，不像蘋果需要削皮。這屬於奶油芭樂果最簡單的一種吃法，能吸收奶油芭樂果的全部營養，不會流失。

2、榨汁：用到3-4個奶油芭樂果，切成小塊放入榨汁機即可。如果想要營養更豐富，可以和其它水果搭配，最後加入少許蜂蜜即可。

3、醃著吃：把新鮮的奶油芭樂果清洗乾淨，放入煮沸的開水中，過一下，放入盤子中，加入少量的食鹽和黃粉即可，在用手慢慢揉搓，等醃好入味即可食用。

我行我素之天外飛仙2022-05-02 18:18:27

奶油芭樂果可以直接生吃，鮮果洗淨（免削皮）即可食用，有些人喜歡切塊置於碟上，加上少許酸梅粉或鹽巴，風味獨特。

如使用家庭式果汁機，自制原汁、原味番石榴果汁，享受人生獨特口味。

也可以加工為果汁、果醬、果脯，主要目的就是為了增加食品維生素C的含量，使食品的營養得以強化和提高。