果蔬鮮蝦餅胚的做法?含羞草432802022-08-09 14:08:08

原料:

蝦300g、西蘭花100g、胡蘿蔔50g、澱粉100g、雞蛋3個、食用油2夕、耗油1勺、料酒1勺、黑胡椒混合調味料少許

做法步驟:

第1步、食材備用。

第2步、蝦去殼去蝦線。

第3步、放一勺薑汁醃製十分鐘。

第4步、控水,蝦仁一半拍碎,一半切丁。

第5步、胡蘿蔔和西蘭花改刀。

第6步、焯水,控水。

第7步、蝦仁中加蛋清,蔬菜。

第8步、澱粉和調味料。

第9步、攪拌至上勁。

第10步、取適量開始用電餅鐺煎蝦餅。

第11步、一面煎熟翻一面,直到蝦餅完全煎熟。

第12步、取出,可以即食,也可以蘸醬食用。