枸杞不適宜和綠茶一起喝
枸杞和綠茶不可同泡,這是大忌。
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枸杞補 青茶洩 你說好處就算有還剩下多少
建議不要將綠茶和枸杞一起泡水喝。綠茶中富含鞣酸營養素,其具有吸附作用,如果和枸杞一起泡水,會破壞枸杞的營養成分,生成人體不能吸收的 物質,對身體毫無益處,還很有可能對身體有害。因此,並不建議枸杞和綠茶一起泡水。