使用者39267220640982020-03-30 23:40:48一、黑芝麻鹽的製作方法：
1、黑芝麻一斤。
2、淘洗乾淨，放鍋內小火炒熟。
3、用擀麵杖將其擀碎，不要全部都擀碎大約留30%擀扁粒，這樣口感好。
4、放鹽拌勻即可。
二、黑芝麻鹽的食用方法：
1、黑芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，塗在麵包上或放入沙拉醬裡，就能得到芝麻百分之百的好處。
2、黑芝麻粉，睡前服用15克，改善睡眠質量效果非常明顯，因此常用來治療神經衰弱，失眠，健忘，多夢等症狀。
3、麻鹽可以來拌冷盤，也可以放入粥中同食，也可以與饅頭同食。
