111111雨露娜2021-04-20 13:30:08節瓜不去皮一般不可以吃，節瓜的皮比較厚，帶皮吃口感不好，但是節瓜裡面含有豐富的營養物質，而且還有人體所需的維他命和微量元素，能夠補充人體所需的營養成分，起到提高免疫力的功效。同時還具有清熱解暑的作用，可以預防中暑，緩解中暑所導致的腹瀉和頭暈目眩，同時還可以補充人體所需的鈣元素，能夠預防缺鈣所導致的佝僂病。
葉片片片片2021-04-20 13:30:39節瓜可削皮也可不削皮，根據個人喜好而定。
使用者83412330545632021-04-20 13:30:34節瓜不削瓜也好吃，營養在皮上還多
大連萍姐2021-04-20 13:30:20節瓜要削皮的，因為節瓜的皮比較厚，帶皮吃口感不好
