你每天晚上都泡腳嗎？有什麼變化？

自媒體一世長安2022-01-22 08:52:13

以前有泡，現在很少泡了。大寒天l水溫不好控制，有時泡久感昌，有時水溫太高睡不覺著覺。

看到網上名醫說四類人不宜泡腳，還是少泡好吧。

泡腳也有禁忌，看來任何東西都有它的禁忌。朋友你有泡腳嗎？

如約而至062022-01-21 21:09:20

我是堅持每天晚上都泡腳的，泡完睡眠質量很好。這個習慣可能和老媽有影響吧，她就是每晚用熱水泡腳，說解乏舒筋活血，減緩風溼痛。

1。泡腳水溫不要過高

2。泡腳時間不易超過15分鐘哦