戶外活動中,吃飯是一項很重要的事情,如果戶外禁止生火,按照戶外活動的時間長短配置食品。主食:麵包、蛋糕、餅乾、燒餅、饢、炒米或炒米粉、乾麵、能量棒、壓縮餅乾等。菜和水果:黃瓜、白菜芯、生菜、牛/豬肉乾、胡蘿蔔、蘿蔔、蘋果、梨等。儘量不要帶罐頭食品,請使用可迴圈的保鮮盒放置食品,把食品的外包裝留在行前出發地。無痕山林建議:不要留下任何物品在野外,只留下腳印;不要帶走野外的任何物品,除了照片和自然筆記。
現在好多景區都不能生火。用電做飯還是挺方便的。建議帶上一套多助戶外電源,一個蘇泊爾電飯煲。什麼排骨、米飯、燉雞子、燉魚都可以吃。