讀書可以增長見聞,提高思維維度。
知識含量高,懂得多了,心態會更平和。
看到了一本養生的書,介紹要調整坐息,每日營養定量,如何更好保養身體,發現都是知識點,可是做不來啊!
看到了成功的人,講得話頭頭是道,每一字都是激動人心的,可你就是你,還是不行啊!
看到他人斷舍離,好處多多,有點心動,可真的放在自己身上,哪件都舍不了。
其實,這就是常人都有的煩惱,沒有處在特定的環境,心裡乘面還未達到,光靠幾本書,幾句名言,人很難做到。
只有堅定自己的信念,強大到自己信服,那一切都會水道渠成。
你我皆是平凡人,不要急,慢慢來,過程體驗也是真。
簡而單之的說吧 你沒有把書中的只是運用到生活裡
讀書能開闊人的眼界,增加人的知識面,增強人的認知力,提高人的思維能力。不少人受益於書籍。
任何事物都是一體兩面,有利有弊,讀書也是如此。讀書在增加人知識面的同時,我們往往在接納與認同的過程中,有可能會被這些知束縛了自己行為,也可能因此約束了自己的自我意識擴充套件。
人會感覺自己思想在打架,那是因為他人的認知與自己的認知發生衝突,無法達成共識的緣故。這個時候,最好的辦法就是暫時放下眼前的問題,不去思。。。
人的意識很容易被潛意識默化,讀書的過程也是這樣,在認同與接納的過程中,對方的思維模式成為你的。而人在接納他人思想時,自己原有的思維模式還是存在的,只是暫時隱藏起來了。。。
不管咋樣,讀書是個好習慣。書中自有黃金屋,書中自有顏如玉️️️
你這種情況在心裡學中被稱為認知失調,當人們的態度,思想,信念,理念,或者一直秉承的邏輯思維與行為不一致時,就會產生認知失調。
在標題你說學了很多東西,但是思想總打架,人有保持一致的傾向。一旦認知無法一致,就產生了認識失調,也就認識不和諧,你雖然學了很多,但是你之前固有的思想是沒有辦法一下改變的,所以就出現了這種情況。
這種失調會引起心理上的緊張,併產生不愉快的體驗,這就是失調感,但這種失調感不會存在太長時間,他會轉而促使人們重新構建自己的認知,從而改變失調的狀態。
1956年,美國心理學家利昂·費斯汀格提出了認知失調這一概念,1957年,他又在《認知失調理論》中作了詳細闡述。一個人的行為和先前的認知產生分歧,從一個認知過渡到另一個對立的認知時產生的不愉快情緒。和不舒適感。