使用者6746263160782019-11-01 06:53:26您好，我是練八極的。向您介紹一下我練八極的體會，僅供參考。頭條萊垍
八極勁：八極拳的確有其獨特的發力方法，稱為八極勁。其習練過程是十字勁、沉墜勁、纏絲勁。練習由淺入深，絕不可顛倒次序。萊垍頭條
架子：傳統武術中的“架子”是有其實際用途的。大八極、小八極又稱八極的大架、小架。沒有基礎就練習架子沒什麼用處，就算把架子的運用方法告訴你也用不出來，也就是通常所說的“花架子”。條萊垍頭
真正的八極拳出手兇狠，學了沒什麼大用，因為出手對手最少是重傷，一般情況下不敢用出來。如果你只想能打架，又想上手快，散打是個不錯的選擇。頭條萊垍
拳由人授，網上無法教拳，你應該就近找個師父。通常情況下你沒有條件挑選學那種流派的八極拳，練八極的本來就不多，能遇到一個真練的就很不容易了。萊垍頭條
八極拳承傳的比較完整的是臺灣劉雲樵的“武壇”，東北的霍氏八極。此二者都是神槍李書文一脈。天津、北京也有八極武館，對他們的師承我不是很瞭解，從網上的影片看，肯定不是神槍一脈。武漢也有八極傳人，但其拳法有嚴重缺陷，不建議去學習。至於當前名氣比較大的所謂八極掌門吳連枝，我不想多做評論，但也不建議你去學。至於什麼少林八極、武當八極和國標八極根本不要去碰，沒用的。頭條萊垍
如果你真心想學八極，自己到網上做些調查吧。根據你的實際情況再決定學那一支的八極。萊垍頭條
最後八極拳不是仙術，學了就能武功蓋世，沒有紮實的基本功、系統的訓練、大量的實戰練習，學了套路也沒什麼大用。你如果沒辦法持之以恆的練習枯燥的基本功，受不了經常被同門和老師打得渾身青紫，還是不要練八極了，地攤上賣把菜刀更實用、有效。萊垍頭條
