Ivy932622020-05-18 15:37:01先改善睡眠，早睡，再找個中醫內調，調肝、脾
貽生2020-05-19 22:44:17臉色發黑發暗，注意肝臟的問題，不可小視。
WangjinZhi2020-05-18 19:51:35要弄清楚臉色發黑發暗的原因。可以去醫險看醫生，做檢查明確臉色發黑發暗的至病因素。進行吃中藥調理一下會有改善的。如果身體沒有至病因素，可以每大喝一大杯的牛奶，或都在洗臉時加點牛奶，都會使面板變白的。
薛有興醫生2020-05-18 17:05:12最常見的是肝損傷導致面部發黑。
紅鼻頭，臉發黑，是比較典型的肝病面容，臉色發黑沒有光澤彈性差，面板乾燥、粗糙，甚至出現“古銅色”，如果是這種情況，建議趕緊到醫院檢查肝功。
中醫的說法是氣色是“有諸於內，必形諸外”。人的氣色，為臟腑氣血之外榮。氣為陽、為臟腑功能，色為陰、為陰血滋潤。
當五臟功能正常，能夠把氣血和津液輸送和敷布於頭面部，臉上就有了氣色，紅潤、細膩、有光澤。
其中，“氣足→推動血”、“血足→美顏色”，氣可能更加重要。因為氣為“色之陽華”，代表生命機能，它對應的可是臉上的“光澤”。只有臟腑功能強了，或是用對方法把陽氣補足了，才能把氣血一直推動到體表層面。
面板萎黃考慮內傷脾胃，面板憔悴乾枯黑，考慮是心情抑鬱，春夏之交皮膚髮黑髮暗，一是室外活動過多，傷到了面板，二是春天沒有調養好，肝乘脾的後遺症，這一點還需要結合其他症狀，找專業醫生辯證。
百康福2020-05-18 17:49:12人的健康與面板的關係，它們是表裡關係積內臟的健康會反映在面板上。我們常常看到一些人面色發黃，皮膚髮暗。還有一些人面部有許多斑點等等。其次，面板顏色問題與內臟健康有著不可分割的關係。肝病會面色發黃、發暗、無光。膽病患者，全身發黃或者發暗色。很多身體疾病都會和面板有關。首先臉色發黑發暗要先了解為何出現這種狀況。然後根據醫生專業的診斷和建議進行有效的調理。
艾一夏虹2020-05-18 12:29:34臉色發黑發暗首先應去醫院檢查，排除心臟，肝，腎，血液等器官疾病，其次，睡眠要充足，營養要好，如無器質性病變，建議中醫調理。
是Ula吖2020-05-18 16:04:13建議去醫院檢查一下比較好。我估計像是代謝出問題了。
用心做2020-05-18 16:34:55瘀血堵塞吧！見議看內分泌科
小魚和小諾的奶奶2020-05-18 13:30:31臉色發黑，發暗要到正規醫院檢查，看看肝臟，肝臟不好能導致臉色發黑發暗。調理要聽醫生的。
中醫營養學導師2020-05-18 22:22:37一般發黑都與肝腎關係？具體要根據體質，多證合參才可以確定。因為辨錯證！一定會下錯方法的。
Zhaochaochao2020-05-18 16:09:27正常情況下：禁止熬夜，少玩手機，運動排汗，注意防曬保溼，隔離紫外線。
異常情況：諮詢醫生⚕️
