女人一般多少歲開始更年期呢？

瀟灑熱情的雪梨2022-10-22 13:46:25

本人69年去年例假完全乾淨了之後出現十指晨僵零晨二至三點疼的難受迷迷瞪瞪的開始活動手指幾分鐘後疼痛消失白天只感覺僵硬拿東西很吃力大拇指無力聽說是腱鞘炎指揮它它才幹活膝蓋無故疼了兩三個月以後吃了氨糖好了左肩膀至今還疼沉像壓了重擔一樣一直在反復的拔罐刮痧按摩緩解緩解疼痛最好的感覺是拔罐效果不錯最難熬的是失眠 2018年開始半個月不睡覺中醫西醫都看了沒一丁半點的效果針灸一個月能睡一兩個小時那時什麼樣的心都有了覺得熬不到頭了又開始加強鍛煉身體健步走慢跑這也不行又怕勞累起了反作用徹夜難眠哎呀無語了久病成醫現在自己常用四種中成藥調配吃這個撓人的失眠調理好了更年期不是病心態好找對方法不是什麼大事［捂臉］。。

喵星之湯圓2022-10-21 18:57:07

更年期應人而異吧！我是77年的，今年45歲，女性，這兩年已經明顯有了更年期症狀，白天會突然覺得渾身發熱，出汗，一陣一陣的，一天沒幹什麼也會覺得疲勞困乏。晚上早早泡腳上床了，但卻入睡困難，經常夜裡兩三點了才能睡著。月經量和天數明顯也減少了，去年有一個月大姨媽居然沒光臨，天啊！嚇壞我了，趕緊告訴老公，老公笑笑說：你又不是20多歲的小姑娘，現在這年齡估計生不了吧？我去藥店買了驗孕棒試試，哈哈，果然沒有中標，心中雖竊喜但又擔心身體會不會出現其他問題，趕緊去了醫院做了一堆檢查，抽血做激素水平。。。。檢查結果是：卵巢早衰，醫生開了一堆藥，吃了半個多月大姨媽才緩緩光臨。我知道咱這個年齡更年期症狀已經慢慢開始了，現在也開始注重養生，適量運動，練習瑜伽，吃一些含有雌激素的食物，蜂蜜、芝麻、葵花子、黃豆。。。。如果有和我一樣的姐妹們，別慌，咱們一起從容面對更年期吧！

Zhangjiyu2022-10-21 20:18:58

更年期通常發生於45歲到55歲之間。多數女性在49-52歲之間進入更年期；更年期前期一般持續7年（有時可達14年），直至到達更年期完全絕經。

小橋流水2154277202022-10-21 21:16:43

從四十七開始更年期，潮熱出汗，睡不著覺，焦慮，五年了，好些了，自己買點藥調節一下，

享受生活的蘇蘇2022-10-25 14:05:07

更年期的時間因人而異。我聽說得最早是從35歲開始的，想著都覺得不可思議，這也太早了吧。大多數人應該是從45-55之間。有人更的時間比較久，有人更的時間比較短，有人反應大，有人反應小。我本人是從50歲那年開始的，月經一下子就停了，沒有反反覆覆的折騰。一般人更年期的反應都是潮熱出汗，脾氣急躁，有些焦慮，會失眠。一般去醫院開些藥吃，都可以緩解。我本人有潮熱出汗的情況，但是沒有焦慮、失眠和脾氣暴躁的情況出現，所以也就沒有吃藥。我除了出汗以外，還有就是左肩疼痛，他們說叫“五十肩”，那會兒左手臂連平抬都不行，側伸，向後背更是不可能。然後我就去了社群衛生所找中醫按摩了幾個療程，大約三、四個療程的樣子就基本上好了。現在活動都沒有什麼問題了。更年期是每個人都會經歷的，坦然面對就行，身體實在覺得難受的時候，就去開些藥，緩解一下。保持好心情、注意飲食，按時作息。不要對更年期有太多的負擔就好了。