鈴鐺2535193692020-11-19 23:16:28我所知道的日常所見的首先藥物類的有大豆異黃酮，維生素E，含有蜂蜜新增的口服液等，食品類的有蜂蜜或蜂王漿，純牛奶，豆製品，這些東西攝入會使女性的體內雌激素增高。
東方偌語2020-11-19 19:47:18藥品之外，生活中常吃的蜂蜜、花粉、豆製品應該會使體內雌激素增高吧。
WangjinZhi2020-11-18 20:21:52首先可以考慮食用蜂蜜，蜂蜜中含有大量的雌激素，可以提高人體內的雌激素水平，並緩解雌激素低帶來的不良影響。其次還可以多食用豆製品，豆製品含有大豆異黃酮，女性多食用豆製品有助於體內雌激素的增加，對於平衡女性雌激素有著積極作用。
聽禪2020-11-18 10:56:42我所說的都來自生活經歷，只做參考，需要還需諮詢醫生和專業人事。除了增加雌激素的藥物以外，食物中主要是
有：蜂王漿，蜂蜜，牛奶，奶製品；還有大豆，豆製品，木瓜等。
落花無意1234562020-11-22 12:59:11豆腐，豆漿，葛根，柿餅，無花果
