常情況下,每天掉60~80根頭髮,梳頭和洗頭時常出現較多的脫髮,這是因為已處於休止期尚未脫落的毛髮受牽拉而脫落,因此不用過分緊張的,但是掉的多的話就要引起注意了。這說明你身體健康出現問題了。
你要從平時的飲食中補充各類不同的營養才能滿足身體需求。不要熬夜,保持精神愉快,如果過於擔心、憂慮、精神緊張、晚上睡不好,於事無補。我以前就是掉頭髮很多,後來兩個多月才調好的。你不要過於擔心啊,平時多注意就行了。