每過二個月去獻一次血對降低血脂，血粘度，降低高血壓有益嗎？

柒澀牧2021-04-05 19:03:51

獻全血是一年兩次哦。

我之前獻了十幾次血小板，屬於成分血，血小板兩個月可以獻一次。因為血小板有較強大的代償功能，骨髓可以源源不斷的釋放，兩到四周即可恢復，但為了保證獻血者健康和血小板的質量，一般要求兩月一次。

至於獻血能降低血壓和血脂，沒有科學依據的。獻完血，短時間內血容量降低，此時血壓和血液粘稠度會低一些，但很快人體就會自動調節回來。所以你想降低血壓和血脂，還要配合醫生藥物治療和飲食控制，清淡飲食，適量運動。