廣大的朋友們,頸椎痛。腰痛,可有什麼好的辦法?傳承醫藥2020-08-06 17:25:38

治療腰椎間盤突出很講究的,不是說你用對藥就一定能治好腰椎間盤突出了,不是這樣的,用對藥了,不懂得注意事項一樣治不好,為什麼現在的腰椎間盤突出患者總是說到處治療,什麼樣的都試過了都治不好,這是為什麼呢?第一,是你遇到的醫生不完全懂得治療腰椎間盤突出,為什麼這麼說呢?因為他們只懂得開藥,藥或許是沒問題的,但治療過程的詳細注意事項不懂,只簡單的說,吃藥別吃酸腥辣,別做勞累的了,躺在床上休養就行了,其實治療腰椎間盤突出根本沒那麼簡單,因為那些醫生沒患過腰椎間盤突出,他們根本不知道腰椎間盤突出哪些東西能吃,哪些東西不能吃,有些醫生往往相反的教患者多吃蛋白質,多吃雞蛋,事實上,腰椎間盤突出的患者根本不合適吃雞蛋,反而越吃越嚴重,越吃越脹痛難受,沒患過腰椎間盤突出的醫生只會紙上談兵,不懂得患者身體實際感受,還誤導患者飲食,這往往導致患者用對藥而治不愈的結果,而且還有治癒了會每復的現象,我本人04年到14年年前後也是患過兩次腰椎間盤突出,一次頸椎病的人了,患兩次腰椎間盤突出,一次頸椎病讓我親身體驗了患腰椎間盤突出誤食的後果,每吃錯一次東都脹痛難忍,讓我一一記下我日常生活所接觸的食物誤食對腰椎間盤突出的危害,哪些合適吃,哪些不合適吃對治療腰椎間盤突出是起道很重要的作用,總結一句話就是治療腰椎間盤突出需要綜合治療,單純的用藥是起不到好的效果的,下面我簡單的說一下治療腰椎間盤突出服藥期間注意事項:不要吃酸腥辣煎炸,不要吃白蘿蔔,竹筍,濃茶,解酒解藥的食物,不要吃雞蛋,公雞肉,鯉魚,空心菜,豆類,儘量吃些清淡食物,做些輔助運動:做相似搖呼啦圈一樣的運動,左搖二十次,右搖二十次,平時有時間可以多做點,還做些站直抬腳向後伸,左伸兩次,右伸兩次,在哪裡有時間都可以做,睡覺前和起床都做一下腰撐起來,撐起來一次十來秒再慢慢放下來,再撐起來,每次做兩三分鐘這樣,平時最注要的就是,不能搬重東西,特別不要彎腰搬東西,儘量不要蹲,不要跳,不要跑,不要做勞累的工作,睡硬板床,平日裡做什麼都,輕,平,直,慢,正,我本人兩次腰椎間盤突出,一次頸椎病就是這樣按注意事項服藥治癒的,這兩年也有不少人見我說我治癒的經歷找我幫忙也治癒了,所以治療腰椎間盤突出你不要跟我說你是專家,你不要跟我裝大牌,你沒患過腰椎間盤突出體驗過日常飲食對腰椎間盤突出的危害,你就不是一名合格的治療腰椎間盤突出的醫生。

廣大的朋友們,頸椎痛。腰痛,可有什麼好的辦法?老方說2020-08-06 20:40:57

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