愛寫文章的小陳2019-05-13 19:50:061、停止“討好型人格”。越是下意識討好迎合別人，越容易在他們面前一文不值。
2、停止抱怨。多思考“接下來能做什麼？”而不是停留在負面情緒當中。
3、停止不吃早餐的壞習慣。胃炎，十二潰瘍，記憶力遲鈍，肥胖體質都是不吃早餐所造成的。
4、改掉熬夜晚睡的習慣。儘量早睡早起，畢竟“身體是革命的本錢”。
5、刪掉抖音，微博等擁有刺激性的軟體。因為這些軟體太過於浪費時間。
6、改掉不正確坐姿，走路姿勢。一旦改掉這個壞習慣，能讓你人生90％的時間都舒舒服服的。
7、不要帶手機進衛生間，上廁所請專心。長時間“佔著茅坑不拉屎”，是會得痔瘡的。
最後，做事情，要不永不，要麼永遠。
and，21天可以使人養成一個好習慣。所以大家可以試著嘗試一下。
你的點贊是我繼續寫文章的動力呀。
吃米小四2019-05-13 20:06:27隨便停車算是壞習慣吧，我之前都在深圳工作，去飯店吃飯找不到停車位，看其他人都停在人行道上，所以也停在人行道上。過一天手機收到違停資訊，違停罰款1000元。此後情願多跑點地方找停車位也不隨便停車，規規矩矩。也算是立竿見影吧。
