小荷醫典2021-10-27 16:30:36男性收肛運動好處有哪些？
男性收肛運動是指臨床上的提肛運動，可促進血液迴圈，預防痔、脫肛等，還可以作為前列腺炎的輔助治療方法。
促進血液迴圈：提肛運動能對肛周靜脈產生一個排擠作用，使區域性靜脈迴流通暢，改善血管的擴張、腫脹。痔就是因肛周靜脈曲張、血液迴流不暢所引起，因此堅持做提肛運動可減輕痔的症狀，預防肛周疾病。
輔助治療前列腺炎：提肛運動可以有規律地舒縮肛門，有效促進會陰部靜脈迴流，從而減輕前列腺充血，加速炎症消退，改善相關症狀。
需要注意的是，提肛運動需要長期堅持進行，才能達到預期效果。
本內容由承德醫學院附屬醫院 肛腸科 副主任醫師 高英傑稽核
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