使用者999172407342018-06-09 10:22:54夏天的時候臉上特別的容易出油，特別是像有劉海兒的女生朋友，額頭上總是會不斷地冒出紅色的痘痘，又紅又腫的，真的是很讓人焦慮。小面小編帶大家來認識痘痘，如何去緩解痘痘，戰勝痘痘。
生活中的你為什麼經常長痘痘呢？
1、油脂分泌增加
皮脂腺分泌異常，油脂使得死皮細胞粘到一起，導致毛孔堵塞，我們稱之為黑頭或者白頭。然後細菌進入毛孔導致炎症，於是面板出現紅腫或者膿包。
2、食物刺激引起長痘
經常吃麻辣火鍋、瓜子、花生巧克力、串燒等油炸麻辣上火的食物，也會使痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。雖然麻辣火鍋真的很好吃，巧克力、瓜子也是我們很多女生的最愛，但是為了我們能夠擁有一張無痘的臉蛋就控制下諾，偶爾吃吃是可以的。多吃綠色的食物，像蔬菜、水果，還要多喝水，有利於解毒。
3、面板不潔引起長痘
面板的角質層是面板的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝週期，如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。所以我們要隨時保持我們面板的清潔度並且要清潔到位。
小小的青春痘，帶來巨大的煩惱，追求完美的你怎麼能忍受面部難掩飾的痘痘？青春痘怎麼快速消除？下面帶來治療痘痘的小方法，備戰痘肌。
痘痘怎麼快速消除？給大家介紹好用的祛痘小方法！
1、紅蘿蔔消除青春痘
步驟：將紅蘿蔔榨汁，和桃樹葉煎煮，取出混合汁液，用其洗臉，分為早中晚三次。堅持三天，痘痘和粉刺都會消除。
2、野菊花治療青春痘
步驟：將野菊花熬成汁液，等待溶液冷卻之後，放入冰霜冷凍成小冰塊。第二天潔面之後，用小冰塊敷面，塗擦10分鐘左右，長期堅持使用還可以控制痤瘡的復發。
3、綠豆去除青春痘
步驟：將綠豆研磨成粉，加入少許溫開水製成糊狀。每天晚上睡覺之前，塗抹上綠豆爽，並輕輕按摩面部肌膚，提高血液流動活性。按摩時間在10——20分鐘為佳。
4、杞子治癒面部青春痘
步驟：將枸杞子打爛之後，直接用其敷在面部張青春痘的地方，每天早晚各一次，大概一週之內痘痘即可好轉。
5、萬仁三日欣精華露
臉上長痘痘其實是與體內的溼和熱是相關的。只不過透過臉部痘痘表現出來，痘痘長在自己臉上，心情怎麼美麗，不過對於此類病症也有很多不錯的治療古方，三日欣精華露小巧攜帶方便。
祛除面部溼毒，對於青春痘，粉刺等面部病症有著極佳的療效，值得分享給廣大痘友們，效果很不錯哦。好像網上都有。
6、蘆薈敷面
步驟：將天然的蘆薈去刺、取肉、榨汁，晚上潔面之後，將汁液敷在面部，20分鐘之後洗淨。蘆薈有消炎的作用，敷完面膜之後可見面部紅腫馬上有好轉，堅持敷面就能有效去除痘痘。
7、土豆敷面
步驟：將土豆去皮，切成薄片，以便土豆片緊貼肌膚，潔面之後，我們可以把土豆片敷在長青春痘的地方，也可敷滿全臉，15分鐘之後揭去。土豆還有收斂毛孔的作用。
溫馨提示生活中祛痘的食療方法
消炎粥
枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，鹽、味精、香油各適量。先把白鴿肉洗淨，然後剁成肉泥。把洗淨的枸杞子和粳米，一起放入砂鍋中，再加鴿肉泥及適量水，用小火煨粥，粥成時加入鹽、味精、香油，拌勻。枸杞消炎粥具有脫毒排邪、養陰潤膚的作用。
祛痘印和祛痘一樣，都是需要內調+外養的，想要擁有白嫩光滑的肌膚，一定要兩者結合才能達到最好的效果哦！
