浪費1846349812017-07-11 22:39:31為啥有些人喝涼水都胖？不知道你是不是屬於這種人。再怎麼運動不忌口的話想瘦下來照樣沒戲！但是對於吃貨而言這是一件痛苦的事情啊、對於這種胖子，也有一種瘦子怎麼吃都吃不胖，這兩種人首先你得弄清你長胖的原因是什麼，為什麼連喝水都容易長肉？這是一種什麼體質？
想要
減肥瘦下來首先你得
搞清自己的體質
。
胖也是分兩種的！有些人肉很鬆軟有些人啊還是緊實的呢
我們把體重超標稱作“胖”，但是仔細觀察他們的體型，會發現胖人也不盡相同：有的人體重大，但肢體勻稱，一般來說，肢體勻稱和肌肉緊實的人，儘管體重大，基本屬於正常。
而有的人渾身的肉都顯得鬆軟，大腹便便；需要注意的是大腹便便和胖得鬆鬆垮垮的人。
渾身鬆軟的胖，叫“虛胖”。
主要有幾點表現
①看著塊頭大，其實力氣一點也不大，安靜時都可能心慌氣短，稍微一動就氣喘如牛。
②出虛汗，大便也偏稀。
③氣虛。表現為沒有精神、氣短懶言等。
④氣虛得嚴重了，身體就開始鬆散不能抱團了。這就是為什麼有些人說自己“喝涼水也長肉”。
中醫認為這與脾虛有關，以及體內溼氣太重。
想要改善易胖體質，不妨看看
中醫的調養方法。
薏米金錢柳茶：原料很簡單，薏米5個，金錢柳10g
薏米有除溼祛痰的功效，對便秘、水腫肥胖尤為見效；
金錢柳是天然的降脂藥，其能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；
二者結合，是祛溼減肥茶中的黃金搭檔！
柳三舍2017-10-05 11:33:01不一定。發胖的原因有很多，以下為幾個常見原因：1、營養過剩，既攝入食物過多。2、某些慢性代謝性疾病。3、脂肪類食物攝入過多。
樣圓2017-11-21 15:55:06不良的作息習慣、飲食習慣
以及在空調房久坐
造成身體內溼氣嚴重
吃進去的食物都變成了痰溼
堆積到胃脘這個地方，腹部這個地方
慢慢日久就會產生痰熱
這種熱它首先消耗人體的陰液
消耗了胃當中的陰液
人這時候出來的就是老覺和餓
胃部老有燒灼感
所以總是想吃，不停的想吃
來回反覆，惡性迴圈
導致肚子越來越大
