SL15822018-03-09 12:26:49
估計有好多小夥伴都有過這樣的經歷：夢中身體突然不由自主的猛踢一下或者像觸電般抖一下，瞬間被驚醒。答案五花八門，有說長身體的，有說缺鈣的，還有說大腦不知道你睡死了沒有，所以把你嚇醒試一下。
專家對此的解釋是臨睡肌抽躍症
。這是一種正常的生理表現，為什麼出現這種現象？
1。 過於疲勞 工作壓力大，長時間加班、睡眠質量不好等原因；
2。 缺鈣 血鈣低導致肌肉、神經興奮性亢進導致痙攣抽搐；
3。 肝腎虧虛 肌抽躍現象頻次多但是不劇烈，可能是肝腎虧虛、氣血不足引起的；
4。 症狀性肌抽躍 伴有頭痛、頭暈等症狀，需要考慮腦部是否有病變。病因可能有腦退行性疾病、腦缺氧後遺症、腦外傷後遺症、腦炎等。
因此，除了正常的生理現象外，身體的突然抖動可能是身體亮紅燈，大腦向你發出求救訊號了，你應該引起關注了。
蝶舞992018-03-09 14:25:56這種情況幾乎在每個人身上都發生過。這是一種正常的生理表現，不用太過於緊張，屬於肌抽搐。
有時候精神緊張，過度疲勞也會出現，睡覺時也會發生，感覺一腳踩空，或者從高空墜落。還有一種可能是身體出現異常情況的警示。
主要病因表現為腦部疾病後遺症，癲癇、腦膜炎、腦外傷、腦基地核病變等，具體原因需要到醫院做進一步的檢查。
曬星光的貓2018-03-09 22:22:54這種情況很常見。在這個時候大腦初於半夢半醒之間，有一定意識但並不清醒。
你誤以為這是真實的，在高空墜落，有了應激反應，模擬摔到地上的場景，一陣後怕，身體一抖。
這個夢不常見，也許是最近太累了，或者受到相關刺激，比如爬高，進行心理疏解。
