穩糖2018-02-08 16:15:29謝謝邀請，穩糖致力於為糖友提供最優質的服務，調糖幫助糖友控制血糖，所以這個問題穩糖君雖然不願承認但事實確實如此
糖尿病是一種慢性病，當胰腺產生不了足夠的胰島素或者人體無法有效利用所產生的胰島素時，就會發生糖尿病。2008年全球保守估計就有3。47億人患有糖尿病。
有研究表明過久坐與超重和肥胖、II型糖尿病、某些型別的癌症和過早死亡有關。
長時間坐著會減緩新陳代謝，從而影響身體控制血糖、血壓、分解體內脂肪的能力。
國外有多項研究證實，長期久坐不動的人患上糖尿病的機率較高。與時常活動的人相比，久坐不動者每坐一小時，患糖尿病的機率可增加22％。這主要是因為久坐不動會導致肥胖和高血壓等健康問題，進而引起糖尿病。
久坐除了增加患糖的機率，還有以下2點壞處
1、久坐傷身
久坐不動會引發全身肌肉痠痛、脖子僵硬和頭痛頭暈，加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。
2、久坐減壽
有一項研究得出的結論：在沙發上久坐的女性，死亡率要高37％，久坐的男性，死亡率要高17％。
