心血管王醫生2018-05-13 10:32:29看完心梗患者，家屬就會問，以後怎麼保養？
王醫生說：尊囑服藥，定期複查，健康飲食，不適就診，適當活動，心情放鬆。
這是總的原則，但每一個心肌梗死麵積不一樣大，堵塞怒為不一樣，治療過程不一樣，所以還是需要個體化建議。
王醫生只能在原則基礎上，給出一些更加詳細的建議：
第一、做沒做支架都需要長期服用阿司匹林加他汀，根據血壓加xx普利，倍他樂克等。
支架術後，要堅持服用阿司匹林加氯吡格雷/替格瑞洛，一年到一年半。雙聯抗血小板藥物的目的就是預防支架內再狹窄，所以這是最基本的要求。
第二、控制好三高，
除了血壓，血糖達標，這是保護支架預防心血管疾病加重的根本，一定要明白
低密度脂蛋白的要求是小於1。8，
而不是小於化驗單上的參考值。
第三、不能隨便擅自停藥，
幾乎所有停藥者都會復發，不要相信小廣告。
第四、定期複查，
複查的目的是排除支架內再狹窄，同時監測藥物毒副作用，一定要查血常規，肝腎功能，肌酶，便常規等。
第五、戒菸戒酒，健康合理飲食，即低鹽低脂低糖飲食，
以植物油為主，多吃新鮮蔬菜水果，五穀雜糧，少吃油炸油膩食品動物內臟。適當多吃魚肉，少量堅果等等。
第六
、如果再次發生類似心肌梗死的症狀，即使程度很輕，也需要
立即就診
，心臟不能再受到第二次打擊。
第七、如果沒有心衰，選擇適合自己的運動鍛鍊，如果有心衰就需要根據心功能制定活動方案，
沒有心衰沒有缺血適當多動，以有氧運動為主。
第八、不要有心理壓力，
心肌梗死已經發生了，與其悶悶不樂，不如學會分享快樂，釋放壓力，因為不高興也無濟於事，開心還有利於儘快恢復。
陳舊性心肌梗死，一定要注意這些提醒，一顆心臟經受不了再次的沉重打擊……
還是那句話，急性心肌梗死預防為主，預防三高，預防動脈粥樣硬化，從飲食，從鍛鍊，從戒菸做起！
