小小草草草草2016-02-18 10:09:59額頭長痘的原因有很多首先額頭有痘痘是休息不好，睡不夠，額頭上就會長痘痘，如果不是痘痘性質的面板，可能是到長青春痘的時間了。還有體內激素分泌失衡，使面板長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。其次油性面板，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。瞭解了額頭長痘的原因，我們就要對症下藥的祛痘。這個時候潔面是最基礎也是最重要的。一定要保持一個良好的心情。作息一定要規律，不可以熬夜，不要抽菸喝酒。多吃一些富含維生素比較多的食品。只要堅持，就一定會改善的。改善方法食療當中可選用白蘿蔔、荸薺、牛蒡、白菊花、薄荷等，加強肺部的代謝。常用溫水清洗，還有注意自己的劉海別太長了，會感染額頭的肌膚哦。
毒蘑菇小姐姐2018-06-04 10:59:49不請自來！
因為最近額頭也長痘了T_T
就是一顆未平一顆又起那種。。。把我氣死了。
解決辦法就是：
1、不要用手摸它！
這個很重要啊！千萬不要用手摸。
手上很多細菌，會越摸越嚴重。
炎症加重的話，很容易變成膿包。
2、注意重點清潔。
不知道題主有沒有劉海？
額頭部位的話，可能很多時候就是不透氣或者是劉海關係，
可以的話，最好可以夾起來。
洗臉的時候，可以重點多用洗面奶按摩一會兒。
3、選擇可以緩解的護膚品。
此處安利理膚泉的戰痘三劍客。
k乳、duo+、和A。I。
可以根據自己長痘痘的不同狀態用。
K乳和B5主要是防止痘肌繼續長痘，而DUO+和A。I就是治療痘痘的。
題主額頭小面積長痘，就可以用k乳，
可以防止發炎的情況。
然後其他的duo+、和A。I之類的，你可以看看這個介紹啦！
理膚泉的戰痘三劍客
4、清淡飲食
這個超級重要啊！
之前去重慶玩的時候天天吃辣，吃火鍋，
真的就是開始長痘。
拍照還要遮住，真的是氣死了。
還有就是吃糖，也可能會長痘。
所以最好就要保持飲食健康清淡一點，
太辣太油膩太刺激的東西，最好就不要碰啦！
5、結合運動。
這個其實我也覺得挺重要的。
平時自己也有跑步的習慣，一週大概會跑5天吧，跑三休一。
這個就是長期的過程啦。慢慢調理。
因為跑步其實就可以幫助排毒了。
整個人氣色都會很好的！
說真的，見效可能會慢，但是長久有效嘻嘻~
以上。希望能幫到你。
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最後要安利一下自己！
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芝士小奶茶2020-07-13 18:45:35我來了！
作為已經跟痘痘說再見的我，一定要為你們解決這個問題！
痘痘不管長在哪裡都是一個讓人困擾的問題，一張好好看的臉就被毀成這樣了！
我最開始是因為有劉海悶的額頭都是痘痘，但是越往後痘痘直接越來越多了，最後滿臉都是了！
……
哇，真的是！
額頭長痘時我就把劉海給留長了，扎到後面了，本以為這樣就會有所改善，但是並沒有！
剛開始還有點效果的，痘痘都有點消了，但是最後嚴重起來就跟劉海沒有太大關係了，那就只能是我自己的問題了……
實在沒辦法我就去網上搜了一下為什麼我的痘痘反而這麼嚴重了，看完之後還真的是我們自己造出來的……
來吧，又難共同承擔，我來好好跟你們說道說道~
1、飲食方面吃過多油膩、辛辣、刺激性比較大的食物，導致臉上長痘痘。
2、內分泌失調
3、經常熬夜，生活不規律，極容易長痘痘。
4、沒有做好臉部的清潔。
看，這幾個原因是不是我們都中招了呢？！
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但是，問題就來了，既然我們長痘了，要怎麼辦呢？怎麼祛痘呢？
別急，我這不就來了嗎~
我就把我的祛痘方法分享給大家了~
其實我的去痘方法不是那麼的繁瑣的，放心吧大家。
就是
內調+生活習慣+護膚
下面就跟大家仔細分享了奧~
內調
宋妍霏同款的蔬菜汁~
排毒的良藥，喝完真的很去火的，雖然味道有點怪怪的，但是良藥苦口嗎~
準備蘋果一個、檸檬汁一小杯、菠菜一小束，西芹一小束、黃瓜一根。
然後就可以開始榨汁了，記得先把菠菜焯一下水奧。
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生活習慣
1、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。在陽光下曝曬是最好的消毒，因為紫外線具有殺死細菌的效果。
2、喜歡吃甜食而不能控制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應儘量少吃。
3、適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣。
4、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘。愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。
5、多吃一些蔬菜，因為吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。
6、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。 7、不能熬夜，千萬不能。
護膚
潔面
潔面作為護膚的第一步非常的重要的
，我們的臉在外面經過一天的風吹日曬，一天都對著電腦手機，臉上早已積累了很多的灰塵汙垢了，非常的髒，這樣長久下來臉上的痘痘會非常的嚴重的！所以一定要及時的清潔臉部。
某語木棉花氨基酸洗面奶
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這款是氨基酸成分的洗面奶，非常溫和。
開啟後味道是淡淡的花香，擠出來之後泡沫非常多，洗完臉之後臉部很水潤，也不幹。
它的清潔能力也非常好，對油脂清潔能力非常強，可以減少痘痘的生長。
含有清潔因子茶多酚，清潔面板的時候還很溫和。
祛痘
我個人比較喜歡用精華液去痘，因為它不刺激面板，不像藥膏一樣藥效過高對面板的傷害不小。
寡肽原液
這個可是奔著它的名字買的。因為之前瞭解過修復痘痘最好的成分就是寡肽了。
每天早晚我都會在臉上滴三滴，就會聞到淡淡的藥味，此時此刻再看他的瓶子還真像是藥瓶子。
吸收很快，很溫和，褐色的精華液，輕輕按摩幾下就會吸收了，地質還挺清爽的。
對於剛長出的痘痘塗一點第二天就會明顯的癟了，並且對我的陳年老痘效果也很好，慢慢地修護，痘印都慢慢下去了。
用了差不多半瓶多，再照鏡子的時候感覺痘痘好很多了
給大家看看我的成果~
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防曬
不管什麼季節什麼天氣都要好好的防曬的，紫外線是無處不在的，除非你一整天都待在家裡不出門。
某生堂藍胖子
藍胖子是真的曬不黑啊！乾爽，啞光質地，還防水！
用了也特別滋潤，每年夏天都會用掉幾瓶的，獨家的三大防曬技術，防曬能力還是很厲害的。
油皮用了也不是很油，適合大部分的膚質。
好了，上面就是我分享給大家的我的祛痘方法了，大家可以做個參考，可能並不是對所有人都有效果的，但是萬一就有效果了呢，一定要去行動，實踐出真理嗎！相信自己！
鹽選生活館2020-08-03 17:20:39正確的祛痘方式一定要先了解自己痘痘起因及嚴重程度，一味盲目用市面上的祛痘產品，這樣不光治療不好痘痘，反而可能造成面板敏感，導致面板越來越差！
從面板出油到爆痘，起因一般可以分為 3 大類
1。 雄性激素升高——刺激皮脂腺分泌油脂
2。 毛囊口角質堆積——油脂出不去，堆積在毛囊口，形成皮脂栓（粉刺）
3。 細菌和真菌的增殖（殖是繁殖的殖）——出現炎症，形成炎性丘疹（痘痘）
對付痘痘，從這幾個方面下手：
首先就是激素水平，建議去醫院做相關的檢查。其次，對毛囊口的角質堆積，解決方法是維 A 酸，它分兩種形式，口服的和外用的，口服的名字叫做異維 A 酸，特別強調孕婦不能用、會導致胎兒畸形；它只適合中重度的痤瘡。
外用的維 A 酸類藥物，從面板表面下功夫，讓毛囊口的角質脫落加速，從而方便油脂排出。它對粉刺非常有效，白頭黑頭較多的草莓鼻也適合用它，就是起效慢了點，通常連續使用 3 個月，才能看到效果，而維持期可能長達 6 個月甚至更久，但這種改善是有後續意義的，不會停藥後反彈。
外用的維 A 酸類藥物，由於有一定刺激性，對敏感面板不好，敏感和其他面板問題一起出現時，先修復敏感，這樣再用藥，限制就少很多；
最後，對抗炎症
解決方法：已經出現炎症的面板，醫生的法寶是抗菌藥物
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楊語欣2020-10-28 18:17:04我的很多痘友，跟你的情況差不多，只要不是紅腫痘，一週內就能有所改善。
紅腫下不去，裡面感染物，細菌較多，我舉個例子。
題主的痘痘
這是毒素痘，臉部情況很複雜，屬於嚴重痘痘
上圖是一例毒素痘，上面有蟎蟲，閉口粉刺還有丘疹等等。這種嚴重痘痘剛開始的時候，就像題主你那樣。越來越嚴重，就變成了現在這樣。
起初我們的面板是有面板屏障的，一旦面板屏障被破壞，肌膚很脆弱。
長痘痘之後，面板表面暗沉，毛孔粗大。面板深層，皮脂腺、毛囊壁健康環境被破壞，分泌物擁塞嚴重。
反覆起痘真正的原因：
1）皮脂角化，毛孔口擁塞，會導致閉口粉刺
面對這種痘痘，我們要做到的是去角質垃圾。
2）丙酸桿菌，寄居皮脂腺和毛孔
此時，我們需要祛痘根+滅菌。
3）其他痘因
壓力+飲食+作息，雄性激素，刺激皮脂腺過度分泌
分析痘因，求祛痘方法，可以私我。每個人情況不同。
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上面提到的祛痘根是什麼？
祛痘根，透過修復皮脂腺周圍細胞、抑制皮脂腺分泌，修復毛囊壁，疏通毛孔，來祛痘。毛孔擁堵的位置如果靠近皮脂腺，在真皮層。這種方法首選。前者主要在於抗感染，抑制痘痘，後者除了抗感染外，更重視修這個動作。
馬路上的一地段塌陷了，所有車輛都堵在了兩邊，我們要先立個牌子，發個通知，限制此路段的通行車輛，另外加緊時間搶修塌陷地方。祛痘痘也是一樣，要有修的動作，才能有通的保證。
正確祛痘有哪些方法：
蟎蟲痘，附加上抑蟎處理。有些是激素痘，需要更多的代謝時間。有些是毒素痘，需要排毒。有些是過敏痘，需要做抗敏處理。
這是脫敏處理，前後對比。
這種是激素+蟎蟲痘。
痘痘紅腫，前期會做去紅腫處理，痘痘臉痘印比較多，破損面積較大，中後期需要做修復處理。祛痘是個綜合處理過程。我一般處理，都會根據痘痘者臉部情況，及時調整祛痘方案。
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這是我工作的時候拍的，是我本人
很多祛痘者經常疑惑，為什麼用遍了所有的祛痘膏，痘痘還在臉上？
原因沒有修這個環節，都是在一味抗感染。
傳統的方法，幸運的話，痘痘消褪，不幸運的話，痘痘還在臉上。祛痘沒有隨機，是痘痘就應該被去掉。
反覆痘那些錯誤方法
你的痘痘比較小，粉刺痘，注意閉口。去掉週期不會太長，如果祛不掉，不要自己亂試。
紅藍光不適合你，雖然貴，用於中後期滿臉滅菌用的。
刷酸我也不建議用，前期如果是反覆痘，或者爆痘期，刷酸會大大磨掉自己的角質層（就是在皮脂層下面那層），它會使肌膚加速代謝，變得很嫩。但是祛痘就是祛痘，又不是變嫩。可以在痘痘後期做，或者減少使用次數。否則痘痘肌很容易變成敏感痘痘肌。
祛痘不要看價格，首先要看適合不適合自己，貴的不一定對你有用。
貴婦化妝品，現在的化妝品廠商會入一些果酸、煙醯胺等，儘量少用。敏感肌自身面板代謝已經出現問題，這無疑是雪上加霜。具體成分如何，還是未知數。
這些方法，還是沒有修的動作，還只是在表現下功夫。我們的目的是清理掉毛孔裡面的各處擁塞的皮脂腺分泌物。
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