雲南萬通汽車學校
2020-02-15
幫忙點個採納，謝謝！
方法/步驟
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1。多喝水如果您經常性頭疼的話，是非常容易出現脫水的現象的，所以第一件事情就是要補補水，給自己的身體補補水，那就要多多喝水，就喝白開水就可以，不要喝什麼飲料或者咖啡。
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2。頭部按摩用食指和（或）大拇指在頭痛區域輕輕地旋轉按摩，可放鬆肌肉，改善血液迴圈。按壓7—15秒後鬆開手。必要時，動作可反覆進行
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3。定時進餐，平衡膳食頭疼的飲食方面原因就是您的飲食不規律造成的嗎，工作固然重要，但是沒有一個好的身體何談什麼工作，所以說低血糖是導致頭疼的原因之一，所以一定要按時吃飯，飲食要均勻。
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4。枕頭別太高缺少睡眠或者睡眠質量不高會導致頭痛。一般而言，每晚必須保證6—8小時高質量睡眠。但要注意，睡覺時枕頭不宜過高。
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5。閉目養神坐在光線較暗的房間，閉目養神片刻，放鬆緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢。
網友5fcfafc
2020-02-15
頭痛這個概念比較廣泛，因為頭痛分為很多種，大致頭痛的分類可能分到一百多種，目前臨床上常見的頭痛，一般分成偏頭痛、緊張性頭痛、叢集性頭痛，或者是單純的由神經引起的，或者是單純的頸椎引起的。不同的頭痛，有不同的治療手段，比如常見的偏頭痛，偏頭痛又分為先兆性偏頭痛和非先兆性偏頭痛。 偏頭痛的患者一般有幾個症狀，比如疼起來的時候怕聲音、怕光，不伴有流鼻涕、流眼淚，勞累以後會加重，這時候患者會使用一些頭痛粉或者布洛芬之類的藥物，但是長時間應用這類的藥物也會引起藥物依賴性頭痛，所以應拒絕或者不建議吃這一類的藥物。要規律地治療這一類疾病，可以用加巴噴丁或者普瑞巴林，再加上鹽酸阿米替林片，要規律地長時間地吃。同時，在頭疼發作的時候也可以用曲坦類的藥物，比如苯甲酸利扎曲普坦這一類藥來控制頭疼，防止藥物過量或者藥物依賴。
束適淦光
2020-02-16
引起頭痛的原因很多，最好到醫院查明原因，對症治療。單純止痛可克服顱通定片，輕者可以頭部冷敷。
尤經譚雅豔
2020-02-17
頭痛的原因有很多種，高血壓也會頭痛，腦出血，腦外傷，腦腫瘤等也會引起頭痛，頸椎病也會頭痛
媯星藍和璧
2020-02-18
掐十個手指指端，掐到不痛為止，力度一定要掐到比頭還要痛的程度。還有按後腦的風池穴
，按到有痠痛的感覺。後復的按掐多次，日常也需保養。
