首先你要清楚為什麼長雞面板,主要是因為分泌的角蛋-白把毛孔堵住了,造成角質層異化才會有的起來會有疙瘩粗糙的感覺對吧,想要好就得改變生活習慣才可以
多運動,鍛鍊加強迴圈代謝,排排汗
不要熬夜,不吃刺激食物,多吃含有果酸的水果
多喝水多補水,但不是豪飲,是少量多次那種
洗澡水不要太熱,塗保溼的潤膚霜
最好搭配上用角質舒華膏來改善,每天早晚一次,一個月左右就好了。
很簡單吧,只要用上一段時間,會有很大變化的,加油!
改善雞面板要注意:
1、滋潤最重要
一般患有毛周角化的人肌膚都很乾,症狀會更嚴重,所以滋潤面板是最關鍵的。洗澡時儘量選擇滋潤型的清潔產品,最好是偏酸性的洗滌劑,另外及時搭配用角質舒華膏來去除雞面板,28天左右就好了!
2、溫和去角質
其實,有些情況我們自己也能察覺,比如洗澡後那些小疙瘩會減輕,甚至會消失,但是,這種方法只能管一時。除此之外,使用浴花、磨砂膏、搓澡巾去角質,1個月或1個半月進行一次。
3、放開嘴、管好手
除了先天體質因素外,也有研究發現該病與維生素A缺乏有關,所以多吃富含維生素A的食物會有幫助。另外有人因此不敢穿短袖衣服,討厭這種病,用手擠壓、摳或抓,這不但不管用,反而會使毛孔水腫、發炎,產生毛囊炎、遺留色沉。
雞面板?你是雞啊
那就只能等雞面板好了·你可以去用角化膚康,聽說這個還不錯!*****論壇有專題,很有用,建議你看看。*****