吃飯很使勁咬肌會變大嘛?在熱量不超出的情況下?王明利2021-04-04 14:58:10

咬肌的肥大,跟飲食熱量沒直接關係,更多是吃硬韌食物,過久咀嚼使得咬肌得到過度鍛鍊,也有面部咬肌大脂肪也多的,那就是跟熱量有關係了。

吃飯很使勁咬肌會變大嘛?在熱量不超出的情況下?可樂可2021-04-04 23:52:59

咬肌變大和食物熱量沒太大關係。

如果喜歡吃一些硬質食物,Q彈食物,嚼起來很費勁兒的食物咬肌會比較大。

吃飯很使勁咬肌會變大嘛?在熱量不超出的情況下?整形醫生張紅芳2021-04-05 09:22:19

熱量跟咬肌沒有關係,只要常吃硬的東西都會導致咬肌變大。

吃飯很使勁咬肌會變大嘛?在熱量不超出的情況下?下雨的山2021-04-05 12:11:22

喜歡咀嚼硬的東西或長時間咀嚼是會增大咬肌的,這個熱量沒有直接的關係,因為咬肌重複高頻率的運動,一定會發達。

就像打完瘦臉針,醫生說如果總是吃硬的東西,咬肌會更快恢復。

吃飯很使勁咬肌會變大嘛?在熱量不超出的情況下?原野2021-04-13 16:37:16

如果經常吃過硬的食物,尤其在兒童或者青年時期,其實本身咀嚼力就很大,吃過硬的食物可能會使咬肌發生肥大,咬肌肥大就像鍛鍊身體一樣。如果某個肌肉經常被鍛鍊,肌肉就會發達,如果肌肉經常不鍛鍊,肌肉就會發生萎縮。所以經常吃東西,不一定會引起咬肌肥大。因為每個人都在吃東西,所以吃東西不要吃過硬,也不要吃過多的量,這樣就可以預防咬肌肥大。如果已經出現咬肌肥大,目前沒有太好的方法。臨床上見咬肌肥大,常常是在國字臉或者偏側咀嚼的人當中發生。