一般一片全麥麵包25克左右,大概在65大卡左右的熱量,我是參照曼可頓全麥麵包,一片片稱出來後再計算的,注意麵包兩頭的重量一般在35~40克左右,所以需要注意計算方法,平均每克熱量在2。6大卡左右,我正好買回來在電腦前算,看到你問了就順便告訴你下,呵呵
一般一片普通麵包25克左右,大概在65大卡左右的熱量,我是參照某牌的全麥麵包,一片片稱出來後再計算的,注意麵包兩頭的重量一般在35~40克左右,所以需要注意計算方法,平均每克熱量在2。6大卡左右。