奕珊42017-09-11 11:14:28有媽媽說，我就是控制不住要發脾氣啊！有什麼可以快點“滅吼”的辦法嗎？下面這幾個小訣竅很有意思，我實踐下來覺得很有用哦~
五根頭繩
美國有個媽媽名叫Kelly，她有三個孩子分別8歲、3歲和1歲，當他們“搞事情”的時候，即便已經身經百戰，Kelly依然會有難以抑制的怒火。
據說大人需要用五件積極的事才能彌補一次發脾氣給孩子帶來的不愉快。所以Kelly用了一個很有意思的方法——在左手綁五個髮圈，發火一次就挪到右手。如果努力陪孩子做五件事，就可以把右手那根髮圈挪回左手，爭取一天結束時，五根髮圈都在左手臂。
洗把臉
衝突往往來自衝動，如果在生氣爆發前能給自己五秒冷靜，往往有意想不到的結果。
我有一個好友，每次看到孩子調皮要動怒的時候，會強迫讓自己去洗個手，冷水洗洗臉，再對著鏡子深呼吸。她說這個方法超級有用，因為這個時間長度正好讓她滿肚子的火降降溫。
讓自己玩一會兒
如果你覺得滿肚子火要發作的話，就去拿個可以陪玩配虐的玩具算了，或者做一些自己覺得有趣的事，哪怕是拿起手機看一會新聞，這時候你的怒火就沒那麼旺盛了。
碎碎念：都知道吼不好，但是怎麼才能不吼？怎麼才能及時停下大吼？咱們既不希望吼出個傻孩子，也不希望寵出個壞孩子。
說到底“制吼”核心就是：
理解孩子，冷靜自己，適當教育。
希望這篇介紹的這些方法和實用小點子能夠幫到妞們和。畢竟，咱們做美媽就夠了，千萬別做吼媽！
寶寶晚上不睡覺怎麼辦？寶媽臉上長 豆 豆怎麼辦？寶寶不愛吃飯如何解決？
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