合理安排作息時間,不能以傷害身體為代價
不要熬夜,按時休息,過段時間就會好了
通宵
別把責任推卸給作業!不是作業多,是效率低!
作業多,能做到兩三點,
一說明你是初中或高中學生。二說明你不會合理安排時間。
一,利用零散時間,完成一些碎片式的作業。如各科作業的選擇題,填空題,它們不受零散時間的影響。
二,合理分配做作業時間。先做自己認為簡單且容易做的作業,再做難度較大的作業,最後再做難度大的作業。
三,作業即考試,抓緊時間。會做的做,不會做的留著,最後請教老師,同學或網路。
你現在這種情況,初高中同學普遍存在。無論如何晚上十二點是最低底線,不能再晚,否則又影響第二天聽課,長期也影響健康,何況還沒有成效。
一般情況下作業不會多到需要熬夜到兩三點吧,可能是不夠專注,找個機會慢慢改回生物鐘和作息規律。課堂上效率高了作業效率也會高的。還有就是,寫作業的時候不要想著擠痘痘哦[捂臉]
早點做完,不要熬夜