檸檬2021-05-21 10:04:42在蔬菜中含量算低的了。
胡蘿蔔（紅）0。08mg/100g
胡蘿蔔（黃）0。03mg/100g
對肝豆患者來說，胡蘿蔔（黃）可以食用，不用擔心，胡蘿蔔（紅）要少食，儘量不吃。
Tracypan12021-05-21 07:27:37在蔬菜中不算高。每100克含0。03mg
活潑玉景2021-05-21 08:34:16紅蘿蔔不是含銅高。而是紅蘿蔔素高。對人眼睛有好處
歡快風聲NI2021-05-21 09:09:57蘿蔔含量高，對眼睛好
景緻392021-05-21 08:54:00紅蘿蔔中銅的含量比較高，
使用者76029931491352021-05-21 08:48:56紅蘿蔔主要含紅蘿蔔素和多種維生素還有鈣，鉀，鐵。不含有銅元素
使用者9548450929061中2021-05-21 08:47:59紅蘿蔔不含銅富含胡蘿蔔素
聰穎百靈鳥tX2021-05-21 09:48:19從人體吸收出發，含銅不高，在規定範圍之內。
使用者李菊香2021-05-21 08:28:31紅蘿蔔和白羅卜一樣，含銅不高。
使用者46046965470182021-05-21 08:22:04紅蘿蔔含銅不高，胡蘿蔔含的維生素比較高，吃了對眼睛視力比較好。
