是可愛的大然然啊2022-09-05 19:55:08矽膠泳帽太緊了可以適當進行休息，取掉泳帽，讓頭部放鬆。質量好的矽膠泳帽防水性好，戴起來可能會緊一些，質量差的泳帽雖然戴起來寬鬆，但卻容易透水。
泳帽是游泳時的一種基本裝置，戴泳帽也是一種基本的禮貌。
戴泳帽可以防止耳震和保護頭部，防止頭髮完全浸泡在含氯的水中，有效的保護頭髮，減少池水對頭髮髮質的損傷，減少阻力，讓游泳速度更快。
泳帽的種類大約可分成布帽、PU塗層泳帽、網帽、橡膠泳帽、矽膠泳帽等。
使用者84409842273862021-03-16 23:25:25泳帽太緊戴時兩隻手放泳帽裡面張開往下戴，矽膠的沒法兒撐大，建議換個大號的戴吧。
