文玩顧問老宋2017-08-30 08:53:51青蘋果是單獨的一種水果品種，它指的是顏色是青色的蘋果，青的蘋果，果酸含量高，有利於美容，蘋果都一樣不過是紅的黃的綠的都一樣，它們的顏色不同，是因為它們的品種不同，不同的品種有不同的口味和特點。
青蘋果含有大量的維生素，礦物質和豐富的膳食纖維，特別是果膠等成分，除了有一般蘋果除補氣益心益胃健脾等功效外，其止瀉效果尤佳，慢性腹瀉和神經性結腸炎，小兒腹瀉患者，可經常食用，青蘋果，養肝解毒，對抗抑鬱症，適合年輕人食用，還可促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血，醫學證明，蘋果具有生津止渴，潤肺除煩，健脾養胃，養心益氣，潤腸止瀉，解酒醒酒等功效，所以蘋果還有減肥排毒美白的功效。
防止肥胖
和其他水果相比，蘋果可提供的脂肪可忽略不計，它幾乎不含蛋白質，提供的卡路里很少，平均一百克只有60卡路里，而且它具有豐富的蘋果酸，能使積蓄在體內的脂肪有效分散，從而防止體態過胖。
美白牙齒
蘋果含豐富纖維素，其中的細纖維可以清除牙齒間的汙垢，讓你有足夠的自信笑容。
排毒養顏
蘋果含有豐富的果膠，有助調節腸蠕動，而它所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，從而助力，排毒養顏。
美白面板
蘋果中含有大量的維生素c常吃蘋果，可經常，消除面板雀斑黑斑，保持面板細嫩紅潤。
