墨色核糖2021-11-01 00:45:23葫蘆瓜含有較多的蛋白質和微量元素，它們有助於增強人體的免疫功能，豐富的維生素C能夠加快抗體合成，增強人體的抗病毒能力，胡蘿蔔素能夠抑制癌細胞的形成，減少人體患癌機率。抵抗病毒以及腫瘤，甜葫蘆瓜還可以提取胰蛋白酶抑制劑，這種物質有降血糖的功效，因此，甜葫蘆瓜非常適合患有高血糖、癌症或是免疫能力較低的人群食用，它性平、味甘、清淡，對人體的胃、腎、脾也有很好的保健作用。
軒麻麻的文案館2021-11-01 01:15:29葫蘆瓜皮可以吃，但食用之前要清洗乾淨。葫蘆瓜的營養價值，主要在果肉上，如不喜歡吃皮，也可削皮後食用，其不會損失太多營養。葫蘆瓜是餐桌上較為常見的蔬菜之一，其富含豐富的蛋白質、礦物質、維生素等物質，還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質，且含鈉鹽很低，不含脂肪。
二妮2021-09-24 16:46:00葫蘆瓜皮含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物，膳食纖維以及鉀，鈉，鈣，鎂，鐵等礦物質元素。對人體有以下功效：1。抑制胰蛋白酶的作用，降低血糖，調節血壓，預防心血管疾病的發生。2。增強機體免疫力，提高抗病毒能力，預防流感，感冒。3。抑制致癌物質的生成及癌細胞的擴散，防癌抗癌。4。促進腸胃蠕動，幫助消化，緩解便秘等。
