moxika2021-04-11 14:32:04方法是很簡單的，人在笑的時候臉部會有44塊的肌肉在動，所以要想笑的自然就要讓我們面部肌肉達到很放鬆的狀態，首先用食指中指和無名指，按摩自己蘋果肌和嘴角的肌肉，要從下往上揉，不要太用力，怎麼舒服怎麼來。接下來就是刮臉，這樣可以提升肌肉重塑臉型，而且也能促進面板血液迴圈和新陳代謝，食指呈現鉤狀彎曲，然後從鼻翼到眼角開始刮。接下來就是戳了，在我們笑起來的時候會發現有嘴角凹陷的地方，找準位置就輕輕的用手指戳，不要太過於用力。最後就是找到一個筷子，微笑露出八顆牙齒然後咬住筷子，這一步就是最管用的，可以讓肌肉形成一個記憶點，這樣堅持練下去，7天就能夠輕鬆解鎖石原里美同款的完美笑容呢。萊垍頭條
2021-04-11 14:27:19咬筷子有助於擺嘴型，練習淺笑、微笑最合適。萊垍頭條
嘴強王者13142021-04-11 14:27:00嘴裡放一隻筷子練習笑萊垍頭條
不凡的花花2021-04-11 14:26:30可以向他們那些空姐練習體驗 ，拿個筷子咬住 每天堅持一分鐘就可以練習。或者是對鏡子 怎麼好看怎麼想 萊垍頭條
