乒乓球單步與跨步的區別與聯絡？

0美好的童年記憶02021-10-21 06:11:45

單步一般是在來球離身體不遠的小範圍內運用。它具有移步簡單、靈活、重心平穩等特點，在還擊近網短球或追身球時常採用此步伐。

動作要點：以一隻腳的前腳掌為軸，另一隻腳向前、後、左、右的不同方向移動，當移動完成時身體重心也隨之落到擺動腳上。

跨步

跨步的移動幅度較大，常會降低身體重心的高度，近臺快攻打法在還擊正手位大角度來球時用此步伐較多。削球選手有時也會用它來。