涼拌蓮子米的做法大全？

Sadness98022021-07-16 17:36:39

將新鮮百合切洗淨後，剝下百合瓣片。在開水裡焯一下後撈出垍頭條萊

步驟2萊垍頭條

新鮮蓮子剝殼留蓮子（怕苦可以去了蓮心）萊垍頭條

步驟3頭條萊垍

黑木耳浸泡洗清後，在開水鍋裡煮透後撈出漓幹萊垍頭條

步驟4萊垍頭條

胡蘿蔔卻成圓花片，在開水鍋裡先焯一下垍頭條萊

步驟5萊垍頭條

最後用美極醬油、蠔油、香醋、糖、麻油調好的味汁，澆在蓮子黑木耳胡蘿蔔百合的碗中，拌勻入味即可垍頭條萊