每天不吃飯只吃菜和蛋白,可以嗎?將進酒丶君莫停2018-12-27 23:34:04

可以 餓到餓不死 不過不吃點主食 碳水化合物 會有點沒有精神

每天不吃飯只吃菜和蛋白,可以嗎?請叫我微男博女2018-12-28 01:54:36

不可以

每天不吃飯只吃菜和蛋白,可以嗎?艾斯霆2018-12-28 02:55:43

可以,你會慢慢變得骨瘦如柴,大小病不斷。

每天不吃飯只吃菜和蛋白,可以嗎?情緣藝術簽名設計2018-12-28 03:06:54

不可以,長久下去會缺乏營養元素

每天不吃飯只吃菜和蛋白,可以嗎?L88664422002018-12-28 01:06:20

肯定不行,營養元素有7種,在所有食物裡,不能偏食!

每天不吃飯只吃菜和蛋白,可以嗎?hushnow5622018-12-28 02:50:04

只要你不想吃肉就可以

每天不吃飯只吃菜和蛋白,可以嗎?莆田正義有害生物防治2018-12-28 00:19:24

不可以,各種營養要均衡,什麼吃多了都不好。

每天不吃飯只吃菜和蛋白,可以嗎?Dr陽光2018-12-27 23:51:19

我認為不可以,只吃菜和蛋白不能保證營養均衡,還是碳水化合物,蔬菜,水果,蛋白質,脂肪等各種食物搭配,保證營養均衡

每天不吃飯只吃菜和蛋白,可以嗎?紫苑Z2018-12-28 01:26:54

只吃菜不吃飯不可以。長期如此,身體會受不了的。可以吃少量主食,多吃蔬菜水果,也可以用適量粗糧代替主食。

每天不吃飯只吃菜和蛋白,可以嗎?沅芷湘蘭丨2018-12-28 07:03:40

一口飯都不吃。只能省一頓飯錢。都不夠幹什麼的。

每天不吃飯只吃菜和蛋白,可以嗎?斜角45攝氏度2018-12-28 00:06:17

短期可以,不建議長期,這樣無法補充人體所需營養成分,損害健康,如果是減肥,建議你合理控制飲食,稍加鍛鍊比較好喔!

每天不吃飯只吃菜和蛋白,可以嗎?湉ε湉2018-12-28 00:15:39

不可以,如果需要減肥也要有碳水化合物的攝入,不能因為減肥導致營養不均衡啊